Pacientes Invisalign: recomendações para o verão

Todos nós queremos mostrar um belo sorriso neste verão. Com a chegada dos primeiros raios de sol, queremos nos cuidar e ficar bem. Se você já iniciou seus esforços para exibir um belo sorriso, não deve negligenciá-lo com a chegada da temporada de verão. Os tratamentos ortodônticos invisíveis Invisalign também não devem ser negligenciados durante as férias. Vamos dar alguns conselhos para que o tratamento continue de forma eficaz onde quer que estejamos.

Invisalign aparelho invisível

O que é Ortodontia Invisalign?

É um tipo de ortodontia baseada em talas transparentes que se adaptam à forma dos dentes e os movem progressivamente até alcançar o alinhamento que procuramos. Essas talas de alinhamento geralmente são trocadas a cada duas semanas, à medida que o dente é reposicionado.

Este tipo de ortodontia invisível é um substituto perfeito para aparelhos. É confortável e evita a necessidade de colar elementos estranhos nos dentes. É muito comum usá-lo para corrigir problemas de má oclusão com dentes desalinhados. A duração do tratamento depende muito do problema a ser corrigido e da resposta dos dentes do paciente.

As talas são feitas sob medida e é importante que você faça a manutenção durante os check-ups regulares na clínica odontológica.

Como cuidar do aparelho Invisalign durante as férias?

Concordamos que o verão, e principalmente as férias, são para relaxar. Temos que nos desconectar e deixar para trás o estresse e o ritmo acelerado que temos durante o resto do ano. Porém, há coisas que não devemos descuidar, entre elas, nossos dentes e nossa ortodontia. Vamos dar algumas dicas para o Invisalign durante as férias.

Obter uma boa higiene é essencial. Como passamos pouco tempo dentro de casa nas férias, para não descuidar da limpeza dos dentes e do aparelho, podemos preparar um estojo de higiene pessoal para levar na bolsa ou mochila com todos os elementos necessários para poder realizar uma boa limpeza dental.

Se no meio do verão tivermos uma revisão ortodôntica, é importante não pular. Se por acaso estivermos fora, devemos alterar a data para antes ou depois das férias. O relaxamento excessivo com os dentes durante o verão pode ter consequências muito graves para a nossa saúde bucal.
Com os devidos controles e cuidados, sua ortodontia Invisalign pode ser mantida em perfeitas condições durante suas férias.

Não se esqueça que os dentes não aproveitam esta pausa de verão, por isso não deixe de dedicar o tempo que merecem. Os resultados serão mais do que satisfatórios e em breve você poderá exibir aquele sorriso que sempre desejou.

5 benefícios do verão para a saúde bucal

Quando pensamos em verão, o mais típico é evocar imagens maravilhosas: passeios à praia, tempo para nossos hobbies, dias de sol sem fim…

Saude bucal

Mas entre todas as coisas que a temporada de verão nos oferece, há uma que muitas vezes passa despercebida: os benefícios do verão para nossa saúde bucal.

Mais tempo para relaxar, tempo para realizar aquele tratamento estético para clarear os dentes ou ortodontia que adiamos há muito tempo… 

O sol do verão e a vitamina D

Embora a maioria das pessoas conheça os riscos de se expor aos raios solares sem proteção, também é verdade que o banho de sol traz diversos benefícios para a saúde.

E é que, deixando de lado como é bom relaxar sentindo o calor na pele, o sol nos fornece uma valiosa vitamina D.

Essa vitamina, dificilmente encontrada nos alimentos, tem sua maior fonte no sol e nós a sintetizamos através da pele.

A vitamina D é essencial para o fortalecimento dos ossos e dentes, pois é responsável pela manutenção dos níveis de cálcio e fósforo no sangue.

Então agora você já sabe: quando você colocar o protetor solar e estiver aproveitando o verão, também estará proporcionando um grande benefício à sua saúde bucal.

Fruta: a grande aliada da hidratação

A hidratação é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo; no verão, com o aumento das temperaturas, é muito importante garantir que bebemos a quantidade de água necessária para repor os níveis.

Uma das maneiras mais eficazes e refrescantes de se manter hidratado é consumindo frutas.

Melão, melancia, toranja, ananás… todas são opções deliciosas e especialmente apelativas no verão.

Manter-se hidratado é essencial para manter uma boa saúde bucal, pois a boca seca favorece o desenvolvimento de bactérias orais.

Ao comer fruta, ajudamos a hidratar a mucosa e a manter o fluxo normal de salivação. Além disso, muitas frutas têm propriedades muito saudáveis, como a maçã que ajuda a clarear os dentes.

Claro que é muito melhor apostar na fruta natural e ficar o mais longe possível das bebidas gaseificadas, fontes de açúcar que são muito prejudiciais aos nossos dentes.

Relaxamento benéfico para os dentes

Quando relaxamos e liberamos o estresse, isso tem um efeito direto em nossa saúde geral… e, claro, em nossa saúde bucal também.

Por exemplo, quanto menos estresse, menor a chance de incorrer em maus hábitos como o bruxismo, problema que muitas vezes ocorre devido à ansiedade e que envolve o desgaste prematuro dos dentes, causando também um problema de estética dental.

Outro hábito comum em períodos de nervosismo é roer as unhas; Essa prática também prejudica nossos dentes, pois mordidas repetidas criam microtraumas nos dentes.

Por isso, relaxamento e tranquilidade são um dos grandes benefícios do verão para a saúde bucal. Alguns ingredientes para desfrutar de um maior bem-estar em geral.

Verão e rotinas de higiene dental

É comum que a rotina de trabalho e de casa acabe sendo tão absorvente durante o ano que acabamos negligenciando nossas rotinas de higiene dental.

O verão é uma excelente época para voltar aos bons hábitos, acostumar-se a eles e mantê-los pelo resto do ano.

Além da escovação após as refeições, é muito importante dedicar alguns minutos à higiene bucal antes de dormir.

A escovação por pelo menos dois minutos acompanhada de uma boa higiene interdental nos permitirá dormir depois de cuidar dos dentes.

Estética dental: como clarear os dentes em boas mãos

A chegada de feriados e horário de trabalho intensivo facilita muito a possibilidade de realizar aquele tratamento odontológico ou check-up que estamos adiando por falta de tempo.

O verão é a altura perfeita para ir à sua clínica dentária de confiança e realizar um check-up anual, higiene oral ou aquele tratamento de branqueamento dentário que há muito deseja fazer.

Na Clinica do Marquês temos um extenso diretório de clínicas certificadas com o nosso selo de qualidade, para que não tenha problemas na hora de marcar uma consulta. Sua boca agradecerá por dedicar algum tempo durante suas férias de verão à saúde bucal.

Por qué elegir jamón ibérico de calidad gourmet

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¿Conoces la diferencia entre el jamón ibérico y el jamón serrano?

Hace muchos años, en España, todos los jamones curados se llamaban “serranos”, independientemente de si se producían a partir de cerdos ibéricos o celtas. Alrededor de las décadas de 1940 y 1950, comenzó a aumentar el consumo de alimentos de calidad, lo que llevó a una diferenciación entre los dos tipos. Cabe mencionar que son productos muy diferentes, siendo similares solo en el proceso de curado.

El jamón ibérico procede de cerdos ibéricos, que presentan unas características morfológicas y genéticas únicas. Los cerdos son de piel oscura y viven en libertad en el oeste y suroeste de la Península Ibérica (España) y se alimentan de raciones preparadas con cereales, y cuando están en zonas de pastos se alimentan de forma natural, con bellotas (tipo de frutos de cáscara dura, parecidos a las castañas, son de encinas), hierbas aromáticas y pastos en general.

La producción de estos cerdos es limitada, por circunstancias geográficas, ya que se producen en las comarcas de la Sierra de Huelva, Guijuelo, Extremadura y Los Pedroches, que disponen de un espacio limitado. Por este motivo, el jamón ibérico se considera escaso, teniendo una calidad excelente y un precio elevado.

Representa sólo el 10% de la producción de jamón curado en España. Tiene una textura y un aroma únicos, distinguibles de otros jamones. El sabor es más dulce, un poco más graso y el sabor es más acentuado por el tipo de animal y por la curación, que es como mínimo de 14 meses, no superando los 36 meses.

Jamon Iberico Don Faustino

Jamón serrano, como su nombre lo indica, se produce en zonas montañosas (montañas). Procede de cerdos de origen celta o americano, de las razas Duroc, Pietrain, Landrace o Large White y se crían en producciones intensivas, alimentándose con raciones elaboradas con cereales, por lo que tiene un sabor más suave y ligero. Este tipo de jamón cumple con los criterios de calidad de la Unión Europea y representa alrededor del 90% de la producción. Tiene una curación de al menos 9 meses en un proceso de maduración natural, pero la media es de 12 meses y al tener denominación de origen protegida (D.O.P.), cumple con los estándares de calidad del consorcio Jamón Serrano Español, la producción se lleva a cabo solo en España, dispone de certificación europea E.T.G. (Especialidad Tradicional Garantizada) que ampara la denominación “Presunto Serrano”, todas las piezas cuentan con un número de control, que puede ser por un sello de calidad, por el logo del Consórcio do Presunto Serrano Español o por una etiqueta numerada, cabe mencionar que todos presenten la marca a fuego.

Ambos jamones son apreciados por todos, tienen un sabor intenso y suave a la vez, dejando un postgusto ligeramente sutil y persistente, tienen un aroma agradable, a veces con recuerdos a frutos secos, y tienen una textura firme pero delicada. Se pueden disfrutar en ensaladas, bruschetta, tapas o bocadillos.

Aparelhos dentários visíveis e invisíveis

Os aparelhos dentários não são apenas para adolescentes e cada vez mais adultos estão a escolher usar aparelho dentário invisível para endireitar os dentes. Agora existem vários tipos diferentes de alinhadores:

– Alinhadores metálicos

Este tipo de alinhadores são geralmente a opção mais barata mas também a que mais se nota quando sorri. Este tipo de aparelho dentário prende um fio fino no lugar com elásticos para colocar pressão sobre os dentes e movê-los para o lugar desejado. Além de ser bastante visível este aparelho pode causar irritação na gengivas e bochechas e , claro a partir do momento que o coloca tem de ter cuidado com a alimentação, evitando assim coisas pegajosas como pastilha elástica ou caramelos.

– Alinhadores de Cerâmica

Estes alinhadores são semelhantes aos metálicos mas a sua cor cerâmica combina com a cor dos dentes evitando que seja tão visível. Embora os aparelhos não fiquem manchados os elásticos podem descolorir facilmente, principalmente se consumir alimentos ou bebidas que mancham os dentes como o café. O seu dentista irá substituir os elásticos de todas as vezes que for ajustar o aparelho.

– Aparelhos Invisíveis

Os aparelhos invisíveis como o Invisalign são os mais caros pois são completamente invisíveis e só você sabe que está a usá-lo.Podem ser removidos para comer e para escovar os dentes. Este tipo de aparelho ortodôntico funciona melhor em pacientes que não têm problemas significativos nos dentes.

A vantagem do Invisalign é que é invisível e relativamente aos aparelhos dentários convencionais, exige menos visitas ao dentista.

É claro que cada pessoa é um caso e a decisão de qual aparelho será adequado passa por si e pelo seu dentista.

Invisalign Lisboa

Prepare seu sorriso para o melhores momentos do Verão

Antes de chegar o Verão em que sabe que gosta de ficar radiante, deve preparar seu rosto com bastante antecedência.

Prepare seu sorriso para os melhores momentos do ano

O nosso sorriso é algo que nos faz sentir melhor quando estamos com os outros, nos fortalece e, acima de tudo, nos liberta porque podemos falar e rir sem complicações. Isso nos traz bem-estar e felicidade, pois com essa atitude de positividade, levamos nossa cota de alegria para aqueles momentos compartilhados com amigos e familiares. Neste artigo mostramos as melhores ideias para ter um belo sorriso.

Também sabemos que nosso rosto perde sua luminosidade com o tempo por muitos motivos. As relacionadas aos dentes podem variar desde as mais simples, como o aparecimento de manchas nos dentes, até as mais complexas, como a perda de peças. Dos relacionados à pele, o mais importante é a passagem do tempo.

Os motivos, em ambos os casos, podem ser devido ao tabagismo, alimentação inadequada ou higiene dental inadequada.

Para recuperar o sorriso que mais gosta e recuperar a luminosidade facial perdida, existem várias opções  e vamos propor as mais comuns, que são as que os nossos pacientes mais solicitam e as que sabemos que dão os melhores resultados.

As ideias para ter o sorriso mais bonito que aqui propomos não demoram muito para ver os resultados, embora seja aconselhável que consulte os nossos especialistas da Clínica Stoma o mais cedo possível. São tratamentos folheados dentais, clareadores dentais, faciais ou rejuvenescimento ocular, dos quais vamos falar um pouco para que você escolha o que mais lhe interessa.

Folheados dentais

A solução das facetas dentárias consiste em fixar tampas na superfície dos dentes de forma a esconder manchas ou imperfeições dentárias e pequenas rupturas. Logicamente, devemos ter o dente; Se este não for o seu caso, você deve pensar em outro tratamento mais complexo, como implantes dentários.

Existem dois tipos de facetas dentárias; porcelana e resina composta, ambas vão fazer seu sorriso ter a alegria que você queria recuperar.

Neste artigo falamos sobre o resultado das facetas dentais de porcelana >>

Clareamento dental

Conseguir um sorriso brilhante é o tratamento mais simples que propomos. Consiste na aplicação de um gel de peróxido de hidrogênio ou carbamida que reduz a cor dos dentes em vários tons. Para agilizar o processo, podem ser realizadas sessões com lâmpada de energia ou laser.

Sempre antes, nossos especialistas farão com que não haja contra-indicações para a aplicação deste tratamento.

Com um tratamento de clareamento você alcançará o objetivo de ter um belo sorriso.

Sobre o clareamento dos dentes, neste artigo você pode aprender mais sobre o tratamento de clareamento dos dentes >>

Tratamentos faciais

Se o que se deseja é recuperar uma pele lisa e luminosa, propomos os tratamentos com fios tensores, plasma rico em plaquetas ou o tratamento com ácido hilaurônico.

O tratamento com fios de tensão, que é o efeito lifting sem cirurgia, nos fará recuperar a flacidez facial e a elasticidade da pele do rosto. Por outro lado, com o tratamento com plasma rico em plaquetas, também denominado PRP facial, damos à nossa pele proteínas do próprio corpo para recuperar a sua espessura e elasticidade. O tratamento com ácido hilaurônico proporciona grande hidratação à pele devido à sua capacidade de reter água, sendo muito adequado no combate às rugas cutâneas.

Manual de bons hábitos se usas ortodontia invisível

Muitos de nossos pacientes são submetidos a tratamentos ortodônticos para solucionar problemas de alinhamento dentário e mordida. Graças a sistemas como ortodontia invisível, ou aparelho ortodôntico, é possível desfrutar da saúde bucal enquanto melhora a estética dos dentes. Uma das chaves para o sucesso desses tratamentos é a manutenção de bons hábitos. Abaixo algumas dicas muito úteis.Manual de bons hábitos se usas ortodontia invisível

Bons hábitos se você usa ortodontia: higiene dental é essencial

Um dos pilares da boa saúde bucal é a higiene. A escovação com creme dental, o uso de fio dental e enxaguatórios bucais – sempre orientados pelo especialista – são a forma mais eficaz de evitar a ação de bactérias e o aparecimento de patologias como cáries ou periodontites.

Após a colocação de um sistema ortodôntico, o paciente não deve descuidar desses hábitos, pois deles dependerá em grande parte a correta evolução do tratamento e o bom estado dos dentes. Dependendo do tratamento, a higiene deve ser mais ou menos completa. No caso da Ortodontia invisível, por ser um sistema removível, permite a retirada da tala tanto para limpeza quanto para escovação.

Por outro lado, se você usa aparelho ortodôntico, é aconselhável dedicar um pouco mais de tempo à higiene, pois é comum que restos de comida fiquem presos. Existem pincéis desenhados especificamente para facilitar a tarefa e também é conveniente incluir o uso de um irrigador oral na rotina.

Tome cuidado especial com sua dieta

Outro dos bons hábitos do uso de ortodontia que você deve levar em consideração é o controle dos alimentos que ingere. Os sistemas de suporte, sejam de safira, porcelana, metal ou lingual, podem quebrar se alimentos duros ou pegajosos forem mastigados. Portanto, enquanto esses tratamentos ortodônticos duram, é importante evitar alimentos com casca, como nozes ou frutos do mar.

No caso da ortodontia invisível, o paciente pode retirar a tala para se alimentar e assim prevenir qualquer um desses problemas.

Respeite os tempos de tratamento

Qualquer que seja o tratamento ortodôntico a seguir, sua duração é determinada através do diagnóstico, e posteriormente é regulada de acordo com a evolução. Para que o tratamento tenha sucesso, é necessário que o paciente use o aparelho / tala pelo tempo definido pelo especialista. Isso é algo a se ter em mente principalmente no caso de tratamentos ortodônticos removíveis, onde o paciente deve retirar o alinhador apenas para comer ou para a rotina de higiene bucal.

Siga as instruções do especialista á letra

Seja qual for o seu tratamento ortodôntico, você deve rever periodicamente sua evolução na clínica odontológica. Essas sessões de controle são essenciais, pois o especialista determinará se o progresso é esperado e também poderá orientá-lo ao longo do tratamento. Durante essas sessões, o paciente pode fazer perguntas sobre como usar a cera para os braquetes, como colocar corretamente os elásticos do aparelho ou como proceder se um braquete se desprender ou quebrar, entre outras questões.

Clínica do Marquês, sempre consigo

Se quer melhorar a saúde e a estética de seus dentes, não pense mais. Marque uma consulta e iremos informá-lo sobre os diferentes tratamentos ortodônticos em Lisboa.

Marketing em clínicas dentárias: ideias de marketing para dentistas em 2022

Aqui desvendamos as chaves para desenvolver campanhas de marketing e publicidade para clínicas odontológicas ou centros odontológicos. Damos-lhe ideias de marketing para promover e divulgar a sua clínica dentária e poder realizar estratégias eficazes de marketing multicanal para empresas do setor odontológico.

Conhece o setor odontológico?

Hoje em dia, a publicidade é uma parte fundamental para promover a visibilidade e visibilidade de qualquer negócio. No entanto, a atividade de publicidade no mundo da saúde deve estar ligada a uma série de considerações legais, a fim de mostrar informações reais e garantir aos usuários que as informações fornecidas não são falsas. Este tipo de atividades deve ser governado pela responsabilidade e pelo respeito das boas práticas.

Transparência e veracidade são necessárias para evitar qualquer risco e é por isso que existem clínicas que fogem da publicidade com promoções baratas, já que o baixo custo delas indica o uso de materiais de baixa qualidade ou tratamento ineficaz.

Para desenvolver um bom plano de marketing para sua clínica odontológica, é essencial conhecer o setor e o mercado em que se movimenta. Para fazer isso, deve se perguntar uma série de perguntas como:

Sua empresa é local ou nacional (franquias)? Com base nisso, deve considerar o escopo das ações de marketing para sua clínica odontológica e os canais ideais para alcançar seu público.

Quem são seus concorrentes? Conheça seus rivais diretos e, claro, tome como referência as melhores práticas de outras empresas e adapte-as à sua própria empresa, incluindo melhorias.

Está atualizado com os últimos desenvolvimentos no setor odontológico? É importante estar atualizado sobre todo o conhecimento do setor para não perder as últimas notícias ou tendências que possam ser mais interessantes para o seu público-alvo.SEO Dentistas

Conhece todos os seus clientes?

A fim de planear uma campanha publicitária para clínicas dentárias, deve ter em mente que, se quiser atrair clientes, a primeira coisa a fazer é definir seu cliente ideal. Conhecer os perfis dos seus potenciais clientes irá ajudá-lo a conhecer as motivações que levam os seus clientes a irem à sua clínica dentária e não a outro estabelecimento.

Deve ter em mente que, mesmo que o seu negócio seja voltado para todos os públicos, nem todos vão para ele pelo mesmo motivo. Seus preços, seus serviços, a localização das instalações, o tratamento recebido, são aspectos que hoje em dia as pessoas valorizam muito em uma empresa local.

Se deseja atrair clientes para sua clínica odontológica, recomendamos definir pelo menos quatro a seis perfis de diferentes clientes em potencial.

Neste tipo de setor relacionado à saúde, o que o cliente está procurando é a qualidade e confiança que este serviço pode proporcionar.

Hoje em dia, devemos ter em mente que os consumidores não chegam através de um canal, mas que existem diferentes maneiras pelas quais pode obter os pacientes de sua clínica. Por essa razão, é interessante definir diferentes canais para atrair e atrair seus futuros clientes.

Pensando no que precisa ou deseja, cada um pode programar ações de marketing off-line e on-line focadas em cada tipo de cliente.

Invisalign a estrela da 2022

Tornou-se a técnica preferida para aqueles pacientes que precisam de ortodontia.

A pandemia que vivemos e as máscaras que usamos diariamente fizeram com que a invisível ortodôntica da Invisalign se tornasse a protagonista indiscutível do novo ano no que diz respeito ao alinhamento dos dentes. Como você sabe, é uma cobertura odontológica transparente que, graças a um design feito por um complexo software de computador e tecnologia de impressão 3D, representa um avanço quantitativo nas técnicas ortodônticas.

Invisalign

Mas a questão que surge imediatamente quando você vai a uma clínica dentária e eles sugerem esse tratamento é por que Invisalign? Por que não escolho o aparelho? Quais são as vantagens e desvantagens na escolha de uma ou outra técnica?

Assumindo que a saúde está em primeiro lugar e que, neste caso, os dentes devem ter saído em tempo hábil para evitar diferentes patologias mais graves como bruxismo, problemas de ATM, má digestão por mastigação incorreta ou doenças periodontais diferentes, o fator estético assume em uma relevância especial. Embora as diferentes ações no campo da Ortodontia sejam indicadas para todas as idades, o lógico é atuar o mais cedo possível, quando em uma idade precoce for detetado algum problema por perda de peças, desalinhamento, etc.

Tratamento 100% estético

Ser capaz de mostrar um sorriso é relevante para adolescentes e adultos que cada vez mais evitam o aparelho ortodôntico por causa do desconforto, seja ele metálico, de cerâmica, safira ou resina. Dependendo do material de que são compostos, apresentam uma série de características que em nenhum caso bastam para competir com o Invisalign. Sua tecnologia 3D virtual garante que os alinhadores se adaptem perfeitamente aos dentes e sejam muito menos visíveis do que qualquer outro tipo de ortodontia, graças às suas talas transparentes. Como uma luva!

Conforto e eficiência

Entre os grandes benefícios do Invisalign, uma técnica inovadora sobre a qual dois jovens estudantes da Stanford University teorizaram há mais de 30 anos, está a possibilidade de colocá-lo e tirá-lo quando quiser, sem precisar ir a um dentista. Comer, escovar os dentes, ir a uma reunião, beber … pode levar sempre que quiser! Mesmo assim, é importante ressaltar que, para que as talas tenham o efeito desejado, é necessário respeitar as instruções de uso do ortodontista: use por cerca de 22 horas por dia.

Maior segurança

Ao contrário do que acontece com os aparelhos fixos, com Invisalign você não terá que se preocupar com irritações, feridas e desconforto na boca causados ​​por peças metálicas. A ausência de metal ou pontas afiadas torna o Invisalign confortável de usar, anti-alérgico e você pode comer qualquer coisa sem medo. Desta forma, é também a Ortodontia mais indicada para atletas e músicos.

Resultados previsíveis

No momento da primeira consulta e uma vez identificado o problema, é realizado o chamado clinck-check, que nada mais é do que uma simulação exata e personalizada do resultado final da ação nos dentes com base em micro- movimentos que corrigem posições problemáticas. Oferece uma melhor apreciação visual do tratamento e um planejamento mais fácil graças a uma simulação 3D virtual: você poderá ver como ficarão seus dentes antes de iniciar o tratamento.

Melhor higiene oral

Ao contrário do que pode acontecer com a ortodôntica interoceptiva ou corretiva, o Invisalign não apresenta contraindicações alérgicas: permite uma limpeza completa dos dentes e não gera nenhum tipo de emergência médica devido ao descolamento de qualquer uma das âncoras de outro tipo de ortodontia. Com isso, o risco de doenças e patologias como cáries ou gengivite, além do mau hálito, é reduzido.

Menos visitas ao dentista

Embora esse aspeto para alguns não pareça tão relevante, a realidade que vivemos atualmente nos faz prestar mais atenção a ele. Você só terá que fazer um check-up a cada 6 ou 8 semanas aproximadamente. Isso porque é um tratamento que pode ser feito em casa, sem complicações.

Dicas para perder o medo do dentista

O tema do medo do dentista é algo que conhecemos há décadas e provavelmente séculos. E é que problemas de saúde nos dentes e na boca, além de causar tantos transtornos no dia a dia, podem ser muito dolorosos. Os dentes e gengivas são áreas muito sensíveis e qualquer ação sobre eles pode resultar em dores muito agudas.

Não ajuda que alguns dos instrumentos usados ​​por profissionais possam ter uma aparência (e som) hostis. Embora, então, como todos sabemos, não seja muito menor e tanto as revisões como as intervenções sejam muito suportáveis.

Mas, principalmente nas primeiras vezes que você vai a uma clínica odontológica ou a um determinado dentista, o medo pode aparecer. Se você acha que isso pode acontecer com você ou se tem um medo do dentista que não sabe resolver, aqui vamos lhe dar algumas dicas para deixar tudo melhor.

Dicas para perder o medo do dentista

Familiarize-se com a clínica e dentista

Se você ainda não tem seu dentista familiar, uma das melhores coisas que você pode fazer é encontrar uma clínica que inspire confiança. Seja pela localização, pelas avaliações na internet ou porque você tem familiares e amigos que lhe deram boas referências, se você não é totalmente novo nessa experiência é muito mais fácil começar com o pé direito.

Também pode solicitar uma visita para conhecer a clínica e o dentista, ou vir pessoalmente marcar o seu primeiro encontro e, assim, familiarizar-se com as instalações. Tudo o que você fizer nesse sentido – e isso for possível para você – o ajudará a perder o medo inicial do dentista.

Planeie uma primeira visita fácil

Os motivos pelos quais você pode ir ao dentista são muitos e de diferentes graus de gravidade. Nossa recomendação é que você planeje sua primeira abordagem para algo que seja simples, como um check-up geral ou limpeza. Esses tipos de tratamento não são dolorosos, invasivos ou longos, então seus motivos de preocupação precisam ser menores, você pode ir com mais paz de espírito.

Na mesma linha, recomendamos que você nunca espere por uma emergência para ir ao dentista pela primeira vez. Talvez um dente quebrado ou uma dor de dente inesperada o leve a solicitar uma consulta com pressa e, por medo do dentista, você terá que adicionar o estresse devido à emergência médica.

E organize sua chegada para que tudo seja fluido e natural

Com isso, o que queremos dizer é que você não se deixe levar pela ansiedade e não faça sua visita ao ambulatório muito cedo. Se você chegar bem antes do horário, o tempo na sala de espera pode ser longo e isso pode prejudicar seu humor.

Sempre que puder, leve uma pessoa de sua confiança para acompanhá-lo nos momentos de chegada à clínica e no aguardo de sua entrada na consulta. Isso o ajudará a se sentir mais confiante e a se distrair durante os minutos anteriores.

Seja sincero e expresse-se claramente

Dentistas e todos os profissionais da clínica estão acostumados a lidar com pacientes e todos os tipos de doenças. Eles não ficarão surpresos se você lhes disser que essas situações são novas ou que não são confortáveis ​​para você. Ao contrário, pode ajudá-los a atender você de forma mais próxima e a fazer você se sentir mais calmo.

Ao perceber algum problema ou sentir algum desconforto, avise seu dentista. Também é bom se você perguntar a eles todas as perguntas que tenha ou mesmo se pedir uma ajudinha extra, como sedação consciente. Da mesma forma, pode perguntar-lhes sobre a possibilidade de trazerem alguma música para o descontrair e distrair durante a visita.

Se necessita de um dentista e procura uma clínica dentária em Lleida, na Brånemark Madrid teremos o maior prazer em receber a sua visita, não hesite em nos contactar.